Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
70,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 85,37g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Abendessen: Egg Roll with Shrimp, P.F. Chang's Combo Lo Mein. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company High Life Beer, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Kroger Salted Peanuts, Twix Twix. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|