Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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105,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 231,15g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Strawberries, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Cookies & Cream, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Schmidt 647 White Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Hard-Boiled Egg. Abendessen: SweetWater India Pale Ale (IPA), La Preferida Spanish Rice, Mahi Mahi, Berryhill Grilled Fish Taco. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Champ! Mini Swirls Chocolate, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Blue Cheese Dressing, Raw Vegetable. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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