Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1255 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: Кокосовая Вода, Сойка Йогурт Соевый со Злаками, Кофе, Киви, Арбуз, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. Mittagessen: Nutiva Конопляный Протеин, Ашан Киви, Отруби Ржаные, Фундук, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Healthy Food Темпе, Укроп, Свеклы, Зеленый Лук, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твердый Тофу. Snacks/Sonstiges: Американо. mehr...
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1960 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Mila_Kubb's Gewichtsverlauf
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