Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3252 kcal
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Fett: 127,26g | Eiw: 142,73g | Kohlh: 366,33g.
Frühstück: Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Egg, Balticovo Munavalgemass, Coffee with Cream, Sugar. Mittagessen: Otto Kodujuust, Chinese Cabbage, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Abendessen: Regular Beer, Michael Angelo's Vegetable Risotto. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Milk Chocolate with Praline, Puls Kex chocolate nuts, Puls Puls bar energy, Awake Dattel, Plain Nougat, See's Candies Dark Chocolates, Latte Macchiato, Saare Kreeka jogurt Saare, Bananas, Valio Kreeka jogurt. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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