Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
97,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 24,94g | Eiw: 262,42g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Belbake Backkakao, Magerquark. Mittagessen: Gekochtes Ei, Belbake Backkakao, Magerquark. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Kochbeutel Reis. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
markuslueck's Gewichtsverlauf
|