Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 136,60g.
Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Celery, Carrots, Swiss Cheese, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Taco Bell Soft Taco - Beef. Snacks/Sonstiges: Kroger Wavy Potato Chips, Milk (Nonfat), Ovaltine Rich Chocolate Mix, Kroger Low Sodium Vegetable Juice, Almonds, Great Value Fat Free Pretzel Sticks. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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broncomba's Gewichtsverlauf
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