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allenjr
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09 Jun 17
allenjr's Notizen, 09 Jun 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
90,3 kg
Bisher verloren:
18,6 kg
.
Still to go:
13,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 Juni 2017:
125 kcal
Fett: 0,09g | Eiw: 15,57g | Kohlh: 14,19g.
Frühstück:
Coffee.
Mittagessen:
Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry.
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3336 kcal
Bewegung:
Kajak - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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