Multiplicity1's Notizen, 13 Mrz 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2010
108,0 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 49,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2010:
1628 kcal Fett: 130,62g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 16,12g.   Frühstück: Bacon, Eggs. Mittagessen: Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce, Chicken. Abendessen: Green Beans, Butter, Mushrooms, Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Dasani strawberry flavored water, Celery, Green Pepper, Dasani strawberry flavored water. mehr...
2666 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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