Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2012
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95,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 126,92g | Kohlh: 89,92g.
Frühstück: Strawberry Cereal Bar Low Fat ("this strawberry walks into a bar..."), Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream. Mittagessen: ribeye steak, Grape Tomatoes, cucumber, Baby Spinach, Mushrooms, bell pepper. Abendessen: zucchini, trader joes brown rice, tuna steak. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Soulnoid's Gewichtsverlauf
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