Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
|
58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 38,93g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Огородников Рыжиковое Масло. Mittagessen: Картофель Отварной, Белый Рис (Длиннозерный), Рыбный Бульон, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*пупсик*'s Gewichtsverlauf
|