Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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85,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 177,66g.
Frühstück: Bruine Boterham, AH Margarine Bewust Light, Heinz Sandwichspread Naturel. Mittagessen: Plus Krokante Muesli, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Abendessen: C1000 Halfvolle Frietsaus, Komkommer (Geschild), HAK Bruine Bonen, Queens Pangafilets Garlic & Herbs. Snacks/Sonstiges: Goody Good Stuff Summer Peaches, AH Fruitreep Bosvruchten, Peijnenburg Honing Caramel Koek. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Arjoena's Gewichtsverlauf
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