NOP/109,9
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108,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 23,84g.
Frühstück: Gekookt Ei, Thee, AH Beschuit Naturel. Mittagessen: Water, Loempia met Kip of Kalkoen. Abendessen: Komkommer, Ribeye, AH Basic Gerookt Ontbijtspek. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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