Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2012
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95,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Coffee with Cream, Strawberry Cereal Bar Low Fat ("this strawberry walks into a bar..."), Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Sesame Soy Ginger Vinaigrette, trader joes canned tuna, Grape Tomatoes, bell pepper, Baby Spinach, Mushrooms, cucumber. Snacks/Sonstiges: Independent brand Golden Delicious apples. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Soulnoid's Gewichtsverlauf
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