Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Mango's, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Mittagessen: AH Yorkham Naturel, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Rode Tomaten, AH Champignons, AH Paksoi, Vitasia Boemboe Voor Ajam Paniki, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Paprika Mix, AH Taugé, Sum & Sam Woknoedels. Snacks/Sonstiges: Bon Appetit Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Volkoren Cracker, Perfekt Zoute Drop. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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suusjesarah's Gewichtsverlauf
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