Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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79,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 111,11g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: Tea with Lemon, Chicken Thigh, Sugar. Mittagessen: Grape Tomatoes, Allure Splenda Sweetener, Coffee with Milk, Baby Carrots. Abendessen: Sugar, Tea with Lemon, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Great Value Mixed Nuts, Coffee with Milk. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Day walk - 53 Minuten, Gym run - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stupikov's Gewichtsverlauf
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