Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2010
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83,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1431 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 162,97g.
Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), Instant Oatmeal. Mittagessen: banana pudding, baked beans, bread, cole slaw, BBQ Turkey. Abendessen: angel hair pasta, shrimp, tomato, zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Fine Red Wine Vinegar, cheddar cheese, Red Onions, Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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2767 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 21 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kittycox's Gewichtsverlauf
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