Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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110,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 318,60g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Scrambled Egg, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Welch's Grape Jelly. Abendessen: Pepsi Pepsi (Can), Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna. Snacks/Sonstiges: Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk, Great Value Whole Natural Almonds, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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