Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 109,65g | Eiw: 138,80g | Kohlh: 174,88g.
Frühstück: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Valio Eesti juust riivitud, Egg, Balticovo Munavalgemass, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Coffee, Alma Kohvikoor, Sugar. Mittagessen: Otto Kodujuust, Avocados, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Cucumber (with Peel), Rainbow Rohelised oad, Rannamõisa Hakitud kalkuni kintsuliha, Apetit Ruoka Kartuli-sibulasegu. Snacks/Sonstiges: Rimi Tudengieine, Puls Bite Cheesecake, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Peach, Rainbow Maitsestamata rasvatu jogurt, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Bananas, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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