Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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87,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2811 kcal
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Fett: 96,80g | Eiw: 162,89g | Kohlh: 171,03g.
Frühstück: Consilia Biscotti Cereali, Zucchero, Tè (Infuso). Mittagessen: Gewurztraminer, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Prugne. Abendessen: Patatine Fritte, Grappa, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Caffè Zuccherato. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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albertoancona's Gewichtsverlauf
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