Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 3,2%, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Mittagessen: Огородников Рыжиковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Карбонат. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Печенье, Сазан. Snacks/Sonstiges: Нежин Икра Овощная, Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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