timon.peters's Notizen, 12 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017

90,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg. Still to go: 10,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2017:

42 kcal

Fett: 0,12g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 10,32g. Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Traubenzucker. mehr...

2686 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 10 Stunden. mehr...

Verlust von 18,9 kg pro Woche


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