Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 79,16g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 194,78g.
Frühstück: Авида Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Mittagessen: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Печенье, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Капуста, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Кетчуп, Майонез, Карбонат. Snacks/Sonstiges: Дымов Сосиска Баварская, Коломенское Батон Нарезной, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Гречка, Calve Майонез Классический, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*пупсик*'s Gewichtsverlauf
|