Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
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89 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 82,45g.
Frühstück: Суп с Зеленым Горошком, Яйцо (Целое), Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Mittagessen: Суп с Зеленым Горошком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Abendessen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага, Champion Чернослив без Косточек, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
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