Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
67 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2017:
571 kcal Fett: 18,47g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 84,51g.   Frühstück: Provamel Reismilch, Nektarinen, Äpfel. Mittagessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei & Paprika. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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