Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 76,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Butterkäse, Dulano Kochschinken Geräuchert, Grafschafter Balance Brot, Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen. Mittagessen: Knorr Spaghetti Bolognese, McDonald's Rührei. Snacks/Sonstiges: Grafschafter Soft Bröd, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Khalsleesie's Gewichtsverlauf
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