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88 mg/dL
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 139,93g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 64,13g.
Frühstück: Pomidory, Pudliszki Ketchup Łagodny, Jajko na Miękko, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Mittagessen: Mlekovita Masło Klarowane, Danmis Mleko Kozie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Olimp Olej MCT. Abendessen: Tesco Finest Ecuadorian 74% Dark Chocolate, Orzechy Pekan, Mlekovita Masło Klarowane, Pudliszki Ketchup Łagodny, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Duszony Udziec z Indyka, Cebule, BioAvena Mąka Kokosowa, Naturavena Mąka Konopna, Jajko, Cukinia. Snacks/Sonstiges: Wawel Kakao Naturalne, Danmis Mleko Kozie. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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