Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 59,49g.
Frühstück: PowerBar Natural Energy Cacao Crunch. Mittagessen: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Abendessen: BioBio Bergkäse, Putenwurst, Leberkäse, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Schreibtischtäter's Gewichtsverlauf
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