timon.peters's Notizen, 02 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017

89 kg Bisher verloren: 11 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 02 August 2017:

137 kcal

Fett: 5,05g | Eiw: 1,50g | Kohlh: 20,72g. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Dextro Energy Traubenzucker. mehr...

3294 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 13 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden. mehr...

Verlust von 21,7 kg pro Woche


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timon.peters's Gewichtsverlauf