Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 107,38g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 54,72g.
Frühstück: Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Avocados, Coffee (Brewed From Grounds), Kiwi Fruit, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Lemon Juice, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Itambé Creme de Leite, Green Snap Beans, Green String Beans, Cooked Carrots, Heinz Mostarda, Tomatoes, The Fifties Filet Mignon, Lettuce. Abendessen: Heinz Maionese, Egg White, Egg, Cooked Eggplant, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Ground Chicken, Itambé Creme de Leite, Strawberries, Provolone Cheese. Snacks/Sonstiges: La Violetera Coco Ralado, Tirolez Manteiga com Sal, Polenghi Cream Cheese Light, Egg Yolk, Egg, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, La Violetera Azeitonas Verdes, Ground Chicken, Hard-Boiled Egg. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrtacosta's Gewichtsverlauf
|