Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 194,49g.
Frühstück: Cachafaz Galletas Integral (Granola con Avena, Almendras y Mani), Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Frutillas, Banana, Manzana, Pomelo. Mittagessen: Vegetalex Medallones de Espinaca, Almendras, Banana. Abendessen: Tomates, Medallon Espinaca y Ajo, Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Frutillas, Georgalos Chococereal sin Azucar, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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doloresisola77's Gewichtsverlauf
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