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Slight drop so thats a good thing!!
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96,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 78,97g.
Mittagessen: Tea with Milk and Sugar, Anchor Butter, Freya's Dutch Wholemeal Grain, Fried Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Abendessen: Silverbeet, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Yam, Maggi Roast Chicken Gravy, Chicken Meat (Roasted). Snacks/Sonstiges: White Bread. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gwenny70's Gewichtsverlauf
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