Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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109,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 97,81g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 232,96g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Kroger Frosted Flakes. Mittagessen: Subway Processed American Cheese, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Lettuce, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Abendessen: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Sonstiges: Kroger Raw Unsalted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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