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86 mg/dL
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 162,11g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 21,26g.
Frühstück: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Olimp Olej MCT, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Mittagessen: Pomidory, Dulano Kiełbasa Salami, Łaciate Serek Wiejski Naturalny. Abendessen: Sottile Gusto Mascarpone, Vitasia Mleczko Kokosowe, Van Houten Kakao Pełnotłuste, Olimp Olej MCT, Żółtko, Smalec, Światowid Ser Owczy w Plastrach, Łopatka Wieprzowa (Pieczona). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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