Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1329 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 98,28g.
Frühstück: Ekoplaza Zonnebloempitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Hummus, C1000 Gebraden Gehakt, Bruine Boterham. Abendessen: Aldi Salade Kip Pasta. Snacks/Sonstiges: Galia Meloen, Aldi Ongezouten Amandelen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Hopelijk voel je je beter vandaag 😊
04 Sep 17 vom Mitglied: Budgie1
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Ja t gaat gelukkig al stukken beter, moet ook wel, weer aan het werk..
04 Sep 17 vom Mitglied: elntien
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KUN je weer wat normaal gaan eten ipv cracker!
04 Sep 17 vom Mitglied: suzannevdv
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elntien's Gewichtsverlauf
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