Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
89,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
1147 kcal
|
Fett: 29,60g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 85,42g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Паштет_Ира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Mittagessen: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Healthy Food Курица Запеченная. Abendessen: Лисички, Ягоды Карелии Голубика, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пестравка Молоко 3,2%, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
|