Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
|
56,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
|
583 kcal
|
Fett: 21,72g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee. Abendessen: Mangos, Müller Reine Buttermilch, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Geschreddert), Tomatenmark, Cocktailtomaten, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Rausch Schokolade 80%, Alnatura Sojaflocken. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadine17.11's Gewichtsverlauf
|