Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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2853 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 206,28g | Kohlh: 367,09g.
Frühstück: Mandorle, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mercanti Fiocchi di Avena, Petto di Pollo, Carne. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale al 100%, Eurospin Riso Basmati. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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admni16's Gewichtsverlauf
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