Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1397 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 182,33g.
Frühstück: Нестле Шоколад Горький 70% Какао, Мёд, Изюм (без Косточек), Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Mittagessen: Конфеты, Сметана, Помидоры, Сыр Фета, Макароны. Abendessen: Сыр Фета, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ирис, Зефир в Шоколаде, Snickers Almond Snickers. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Taira555's Gewichtsverlauf
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