Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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138,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1439 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 140,19g | Kohlh: 40,16g.
Frühstück: Avocados, Egg. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli with Cheese Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Bubbies Sauerkraut, Great Value Romaine Lettuce, Tuna in Water (Canned), Great Value Ground Beef 73/27. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tgsmith489's Gewichtsverlauf
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