Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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528 kcal
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Fett: 17,27g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 56,62g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Помидоры. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Молоко 3,2%, Нектарин, Голубика. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
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