Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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110,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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2065 kcal
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Fett: 93,60g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 186,13g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Best Choice Lite Syrup, Aunt Jemima Homestyle Waffles. Abendessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Dinner Rolls, Cooked Turnip Greens (from Canned), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Barbecue Sauce, Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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