Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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1700 kcal
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Fett: 73,08g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kamillentee, Bäcker Brötchen, Halbfettmargarine. Mittagessen: Kartoffelbrei, Gebirgsjäger Jagdwurst, Knorr Rahm Soße, Spreewaldhof Schlachtekraut, Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Kassler, Dr. Oetker Paradies Creme Schokolade. Snacks/Sonstiges: Feinerlei Schokoblätter Zartbitter, Feinerlei Schokoblätter Zartbitter, Sternburg Doppelkaramel, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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danni hörnchen's Gewichtsverlauf
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