Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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347 kcal
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Fett: 10,32g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 37,07g.
Frühstück: Tess Зеленый Чай, Fine Life Натуральное Молоко 2,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Mittagessen: Творог с Бананом. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог с Бананом. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Vino_Cherno's Gewichtsverlauf
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