Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2012
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92,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 105,22g.
Frühstück: Peanut Butter & Oats Bars, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream. Mittagessen: trader joe's sunflower, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Baby Spinach, Sesame Soy Ginger Vinaigrette, Steamed Lentils, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow 3 more lbs!! WOO WHOO.. Cangrats!! :)
18 Apr 12 vom Mitglied: linda1806
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Soulnoid's Gewichtsverlauf
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