Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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642 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 57,74g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Kaffee. Abendessen: Alpia Zartbitterschokolade, Hokkaido Kürbis, Spiegelei ohne Fett, Fleischkäse, Zörbiger Rumtopf, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Milbona Magerquark, Netto Frischkäsezubereitung. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nadine17.11's Gewichtsverlauf
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