Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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81 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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598 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 38,03g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Block House Block House Salat, Block House Baked Potato mit Sour Cream, Block House Salat Dressing Italian, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schmitti888's Gewichtsverlauf
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