Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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2208 kcal
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Fett: 105,60g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 174,91g.
Frühstück: Isagenix IsaPro Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate, BodyLab Liquid Gold. Mittagessen: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Chicken Breast, Penne, Carrabba's Italian Grill Caesar Salad (Side), Carrabba's Italian Grill Bread, Herbs and Oil. Abendessen: Hacienda Chips. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Honey Roasted Peanuts, Choceur Coffee & Cream. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Cathy E K's Gewichtsverlauf
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