Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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111,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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2166 kcal
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Fett: 89,70g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 296,08g.
Frühstück: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bama Grape Jelly. Mittagessen: Cheerios, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Abendessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Cornbread (from Mix), Bush's Best Pinto Beans, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Fried Battered Catfish. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Gala Apple. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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