Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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101,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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2184 kcal
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Fett: 183,86g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 27,74g.
Frühstück: Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Gzella Salceson Czarny, Czerwona Papryka. Abendessen: Smak Chrzan Tarty, Rolnik Buraczki Tarte, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Snacks/Sonstiges: Tesco Majonez Wyśmienity, Duda Mortadela Firmowa, Duda Pasztetowa Drobiowa. mehr...
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2737 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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