Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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99,7 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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1204 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 51,54g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Diet Fajitas. Abendessen: Frozen Daiquiri, Shrimp Salad. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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AJGivens's Gewichtsverlauf
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